بهترین دکتر روانشناس کرمان

  

    

 دکتر منصوره امیرشاهی، متخصص و دارنده مدرک دکترای تخصصی روانشناسی، با سال ها تجربه موفق و تعهد مستمر داشتن برای به روزرسانی علم و دانش خود در حوزه سلامت روان، همواره در مسیر کمک به مراجعین پیشرو بوده اند.

 ایشان با تکیه بر دانش آکادمیک عمیق و تجربه گسترده عملی، افتخارات متعددی در زمینه کاری خود کسب کرده اند و اکنون در حوزه های متنوعی از روانشناسی به ارائه خدمات تخصصی میپردازند.

 رویکرد «بهترین دکتر روانشناسی کرمان»، «بهترین دکتر روانشناس کرمان»، «بهترین دکتر نقشه مغزی کرمان»، «بهترین دکتر بیش فعالی کرمان» بر مبنای استفاده از متدهای علمی اثبات شده و ایجاد فضایی امن و همدلانه برای مراجعین در تمام سنین است.

 بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

 

 📢📢برای گرفتن نوبت و رزرو قطعی از دکتر امیرشاهی از لینک اختصاصی "نوبت دهی دکتر منصوره امیرشاهی در کرمان» اقدام فرمایید.

https://inoti.com/iam/نوبت-دهی-دکتر-منصوره-امیرشاهی-در-کرمان

 

📢📢برای آشنایی با دکتر منصوره امیرشاهی و کلیه خدمات ارائه شده توسط ایشان، همچنین رزرو نوبت به صورت حضوری یا تلفنی، تعرفه های ویزیت و روش پرداخت و ... از طریق لینک زیر از صفحه اختصاصی بهترین دکتر روانشناسی کرمان اقدام نمایید.

   https://inoti.com/iam/بهترین-دکتر-روانشناسی

 

  📢📢برای آشنایی با بهترین دکتر بیش فعالی کرمان از لینک زیر دیدن فرمایید.

 https://inoti.com/iam/بهترین-دکتر-بیش-فعالی-کرمان

 

  📢📢برای آشنایی با بهترین دکتر نقشه مغزی کرمان از لینک زیر دیدن فرمایید.

 

https://inoti.com/iam/بهترین-دکتر-نقشه-مغزی-کرمان

 

📢📢برای آشنایی با "DR. MANSOUREH AMIRSHAHI PH.D IN PSYCHOLOGY" از لینک زیر دیدن فرمایید.( برای ایرانیان مقیم خارج کشور و همچنین کشورهای دیگر)

https://inoti.com/iam/Dr-Mansoureh-Amirshahi-PhD-in-Psychology

 بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

 بهترین دکتر روانشناس در کرمان "دکتر امیرشاهی" تبحر حرفه ای خود را در ارائه انواع مشاوره ها برای گروه های سنی مختلف از جمله کودک، نوجوان و بزرگسال متمرکز کرده اند.

*مشاوره های فردی و رفتاری

✳️مدیریت خشم و کنترل هیجانات

✳️رفتار درمانی شناختی (CBT) و اصلاح الگوهای رفتاری

✳️مشاوره فردی برای مسائل اضطراب، افسردگی و استرس

✳️مشاوره تحصیلی و شغلی

✳️مشاوره در زمینه روابط عاطفی و اجتماعی

✳️مداخلات تخصصی در زمینه افکار و تمایلات خودکشی

*مشاوره های خانواده، ازدواج و زناشویی

✳️مشاوره پیش از ازدواج (برای داشتن انتخابی آگاهانه و موفق)

✳️مشاوره خانواده و حل تعارضات بین فردی

✳️رسیدگی به مشکلات زناشویی و بهبود کیفیت زندگی مشترک 

✳️مدیریت بحران های ناشی از خیانت و طلاق

✳️مشاوره تخصصی در خصوص مشکلات بلوغ و دوران نوجوانی

 بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

*مدیریت خشم و رفتار درمانی

مدیریت خشم: این بخش فراتر از صرفاً آرام شدن است؛ هدف آن درک ریشه های خشم، یادگیری روش های سالم ابراز احساسات و توسعه استراتژی های مقابله ای فعال در برابر موقعیت های تحریک آمیز است.  بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

 این امر به کاهش تنش های محیطی و بهبود سلامت جسمی و روانی فرد کمک می کند.

رفتار درمانی (Behavioral Therapy): با استفاده از اصول اثبات شده روانشناسی،به شناسایی و تغییر رفتارهای ناسازگار و خودتخریبی پرداخته می شود.

 این رویکرد عملی، ابزارهایی برای شکستن عادات بد و ایجاد رفتارهای سازنده و مثبت در زندگی روزمره فراهم می آورد.  بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

*مشاوره تحصیلی و فردی

✍مشاوره تحصیلی:این خدمت به طور خاص برای دانش آموزان و دانشجویان طراحی شده تا با مدیریت زمان، تکنیک های مؤثر مطالعه، برنامه ریزی درسی و غبله بر اضطراب عملکرد (مثل استرس امتحان) به بالاترین پتانسیل آموزشی خود برسند.

🤷مشاوره فردی: در این جلسات، تمرکز بر روی ساختار شخصیتی، خودآگاهی، عزت نفس و حل تعارضات درونی فرد است. مراجع با کمک دکتر امیرشاهی به درک عمیق تری از هویت و نیازهای خود دست یافته و مسیر رشد شخصی را هموار می سازد.

*مشاوره روابط عاطفی و اجتماعی

💏روابط عاطفی: تمرکز بر چگونگی شکل گیری، حفظ و ترمیم روابط عاشقانه است؛ شامل رفع الگوهای تکرارشونده آسیب زا، آموزش مهارت های ابراز محبت و نیازها و ایجاد صمیمیت سالم.

روابط اجتماعی: این قسمت به افرادی کمک می کند که در تعامل با دیگران (دوستان، همکاران، محیط بیرون) دچار چالش هستند.

 مهارت هایی مانند قاطعیت (Assertiveness)، حل تعارضات گروهی و غلبه بر اضطراب اجتماعی آموزش داده می شود.

👩‍⚕️مداخله تخصصی در زمینه خودکشی

 این حساس ترین بخش خدماتی است و شامل ارزیابی دقیق و فوری سطح خطر خودکشی در فرد است. در صورت وجود خطر، یک طرح عملیاتی شامل قرارداد ایمنی، شناسایی شبکه های حمایتی و مداخلات روان درمانی فوری برای تثبیت وضعیت روانی مراجع و هدایت او به سمت دریافت مراقبت های لازم الاجرا می شود.

مشاوره خانواده، پیش از ازدواج، خیانت و طلاق

این قسمت شامل طیف وسیعی از خدمات مرتبط با پویایی های خانوادگی و زناشویی است.

👪مشاوره خانواده: تمرکز بر بهبود ارتباطات بین اعضای خانواده (والدین، فرزندان)، حل تعارضات بین نسلی و ایجاد محیطی حمایتی و پذیرا برای همه ی اعضا.

👬مشاوره پیش از ازدواج: به زوجین کمک می کند تا قبل از تعهد رسمی، دیدگاه ها، ارزش ها، انتظارات مالی، سبک های فرزندپروری و روش های حل تعارض خود را به صورت شفاف بررسی کنند تا پایه های یک زندگی مشترک مستحکم بنا شود.

👥مشاوره خیانت: مداخله ای حساس برای زوج هایی است که یکی از طرفین مرتکب خیانت شده است. این مشاوره برای ارزیابی دلایل، مدیریت احساسات متضاد، تعیین مسیر آینده (بازسازی اعتماد یا جدایی شرافتمندانه) راهگشا است.

👨‍👨‍👧‍👦مشاوره طلاق: ارائه حمایت روانی برای زوجین و فرزندان درطول فرایند جدایی، کمک به مدیریت احساسات خشم و غم، و تدوین استراتژی های مثبت برای هم والدینی (Co-parenting) پس از طلاق.

🤦‍♂️مشکلات بلوغ و نوجوانان: تمرکز بر چالش های هویتی، رفتاری و عاطفی دوران نوجوانی، تسهیل ارتباط بین نوجوانان و والدین و هدایت این دوره حساس گذار.

 بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

 برای گرفتن نوبت و بازدید از صفحه ی اختصاصی بهترین دکتر روانشناسی کرمان "دکتر منصوره امیرشاهی" بر روی لینک زیر کلیک کنید و یا بر روی کد دستوری زیر کلیک کرده تا مستقیماً وارد قسمت خدمات شده و نوبت گیری چه به صورت تلفنی و چه به صورت حضوری را انجام دهید.

 بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

 بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

   https://inoti.com/iam/بهترین-دکتر-روانشناسی

 

 

 

 «بهترین دکتر روانشناس کرمان» دکتر منصوره امیرشاهی یک مسیر منطقی و شفاف را برای خود در نظر گرفته است تا بتواند بهترین خدمات را برای شما عزیزان ارائه دهد.

🔴ریشه یابی (تشخیص): این مرحله اولین و مهم ترین قدم است. در این مرحله با ارزیابی دقیق، علت اصلی و ریشه های عمیق مشکلات (اضطراب، تعارض زناشویی و ...) شناسایی می شود تا بداند دقیقاً چه چیزی را باید درمان کرد.

🔴مشاوره (تثبیت و آموزش): پس از درک ریشه، مرحله مشاوره آغاز می شود. تمرکز بر ایجاد فضای امن، آموزش مهارت های فوری برای مدیریت بحران و آگاهی دادن به مراجع در مورد فرایند درمانی است.  بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

🔴درمان (تغییر ساختاری): این گام نهایی است که در آن بر اساس ریشه یابی انجام شده، از تکنیک های تخصصی برای اصلاح الگوهای فکری و رفتاری ناسازگار استفاده می شود تا تغییرات به صورت عمیق و پایدار رخ دهد.

 بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

 روان درمانی فراتر از رفع علائم سطحی است؛ این فرایند کاوشی عمیق در لایه های زیرین تجربه انسانی است. بسیاری از افرادی که به روانشناس مراجعه می کنند، در واقع با نتایج رفتاری و عاطفی مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنند که ریشه ای اصلی آنها در تجربیات گذشته، الگوهای فکری شکل گرفته و نیازهای برآورده نشده نهفته است.

درک صحیح علت اصلی یک مشکل، پیش نیاز ضروری برای هرگونه تغییر پایدار است. بدون درک ریشه، درمان صرفاً نقش یک مسکن موقت را ایفا خواهد کرد.

الف) ریشه اضطراب و افسردگی: تله های شناختی و باورهای هسته ای

 اضطراب و افسردگی اغلب به عنوان "بیماری های قرن بیستم و بیست و یکم" شناخته می شوند اما ریشه های آنها در مکانیسم های بقای مغز و تفسیرهای نادرست از محیط نهفته است.

1-تله های شناختی:  بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

   تله های شناختی، فیلترهای تحریف شده ای هستند که ذهن ما برای پردازش اطلاعات استفاده می کند. این تله ها معمولاً در دوران حساس رشد (کودکی و نوجوانی) شکل می گیرند و به هسته مرکزی باورهای ما تبدیل می شوند. برخی از شایع ترین تله ها عبارتند از:

✴️ذهن خوانی: فرض کردن اینکه می دانیم دیگران چه فکری می کنند، بدون داشتن شواهد کافی.(به طور مثال:"او به من لبخند نزد، پس حتماً از من ناراحت است.")

✴️فاجعه سازی: پیش بینی کردن بدترین نتیجه ممکن در هر موقعیت، حتی اگر احتمال وقوع آن بسیار پایین باشد. این مکانیسم، مغز را در حالت "جنگ یا گریز" نگه می دارد.

✴️بایدها و اجبارها: داشتن قوانین سخت و غیرقابل انعطاف درباره نحوه رفتار خود و دیگران. این قوانین معمولاً منجر به احساس گناه (در صورت نقض توسط خود) یا خشم (در صورت نقض توسط دیگران) می شوند.

✴️برچسب زنی: استفاده از برچسب های کلی و منفی برای توصیف خود یا دیگران بر اساس یک اتفاق واحد.(به طور مثال: یک اشتباه کوچک به "من یک بازنده ام" تعبیر می شود.)

2-باورهای هسته ای:  بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

تله های شناختی محصول باورهای هسته ای عمیق تر هستند. این باورها که عموماً حول سه محور اصلی سازماندهی می شوند، شکل دهنده نگاه ما به جهان هستند.

✴️بی کفایتی/نقض: "من کافی نیستم." ، "من دوست داشتنی نیستم."

✴️بی ارزشی: "من ایراد دارم." ، "من لیاقت موفقیت ندارم."

✴️آسیب پذیری: "من کنترل کمی بر زندگی ام دارم." ، "دنیا خطرناک است."

 این باورهای منفی، به طور مداوم سیگنال های استرس را به سیستم عصبی می فرستند. در حالت اضطراب، سیستم عصبی سمپاتیک بیش از حد فعال است و در حالت افسردگی، اغلب یک چرخه معیوب از کناره گیری و ناامیدی رخ می دهد که ناشی از احساس درماندگی است.

 تله های شناختی محصول باورهای هسته ای عمیق تر هستند. این باورها که عموماً حول سه محور اصلی سازماندهی می شوند، شکل دهنده نگاه ما به جهان هستند.

ب) ریشه مشکلات رفتاری (مانند مدیریت خشم): فقدان ابزارهای هیجانی:

 مدیریت ناکارآمد خشم (چه به صورت انفجاری و چه به صورت انفعالی و خاموش) به ندرت درباره خود خشم است بلکه درباره ناتوانی در پردازش و ابراز هیجانات دیگر است که خشم را به عنوان پرچم نمایشی خود انتخاب می کند.  بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

1-خشم به عنوان پوشش هیجانی:

 خشم، یک هیجان سطح بالا (ثانویه) است که معمولاً برای محافظت از هیجانات سطح پایین تر (اولیه) و آسیب پذیرتر به کار می رود.

✴️ترس: خشم می تواند مکانیسمی برای کنترل ترس از ناشناخته ها یا خطرات باشد.

✴️شرم و گناه: بیان کردن شرم یا احساس "بد بودن" بسیار دردناک است بنابراین فرد به جای گفتن "من شرمنده ام" ، عصبانی می شود.

✴️احساس نادیده گرفته شدن: زمانی که نیازهای اساسی فرد (توجه، احترام، تأیید) در طول زمان برآورده نشده باشد، خشم به عنوان یک فریاد برای دیده شدن عمل می کند.

2-فقدان آموزش هیجانی:  بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

 در بسیاری از خانواده ها، یادگیری ابراز نیازها به روشی سازنده اتفاق نمی افتد. کودکان یا مشاهده می کنند که والدینشان هیجاناتشان را سرکوب می کنند و در نتیجه یاد می گیرند که احساسات، خطرناک هستند یا مشاهده می کنند که هیجانات به شکل مخرب و آسیب زا ابراز می شوند و در نتیجه تقلید می کنند.  بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

ج) ریشه تعارضات خانوادگی و زناشویی: الگوهای ارتباطی و سبک های دلبستگی

 روابط زناشویی از سهولت ها و سختی های خودشان برخوردارند اما تعارضات مداوم معمولاً نشان دهنده یک نقص سیستمی در تعامل دو نفر هستند نه لزوماً عدم علاقه.

1-الگوهای ارتباطی ناسالم:  بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

 بر اساس پژوهش های جان گاتمن، برخی الگوها به شدت پیش بینی کننده طلاق هستند:

✴️انتقاد: حمله به شخصیت طرف مقابل به جای تمرکز بر رفتار خاص.

✴️تحقیر: استفاده از کنایه، تمسخر یا زبان بدن اهانت آمیز. این بدترین پیش بینی کننده است.

✴️دفاعی عمل کردن: بازی نکردن نقش قربانی و فرار از مسئولیت پذیری.

✴️سنگ اندازی: کناره گیری کامل از تعامل، قطع ارتباط کلامی و عاطفی در زمان تنش.

2-الگوهای دلبستگی متضاد:  بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

 سبک دلبستگی که در کودکی شکل گرفته، نحوه عملکرد ما در بزرگسالی را تعیین می کند. تعارضات زناشویی غالباً زمانی رخ می دهد که دو نفر با سبک های دلبستگی متضاد وارد رابطه می شوند:

✴️چسبندگی: نیاز مفرط به نزدیکی و اطمینان و ترس شدید از رها شدن.

✴️اجتناب: نیاز به استقلال بیش از حد، احساس ناراحتی از صمیمیت عاطفی عمیق و تمایل به عقب نشینی هنگام فشار.

3-برآورده نشدن نیازهای بنیادین:  بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

 نیازهای انسان فراتر از نیازهای مالی است. نیاز به امنیت عاطفی، درک شدن، تأیید شدن و داشتن حس تعلق در رابطه که اگر برآورده نشوند، به ناامیدی مزمن منجر می شوند.

 درمان روانشناختی به عنوان یک فرایند ساختاریافته، از ابزارهای علمی برای نفوذ به ریشه های شناسایی شده در بخش ریشه یابی استفاده می کند و امکان بازسازی الگوهای فکری، رفتاری و ارتباطی را فراهم می آورد.  بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

الف) رفتار درمانی شناختی (CBT) و اصلاح الگوهای رفتاری

 CBT بر این فرض استوار است که احساسات و رفتار ما عمدتاً نتیجه تفکرات ما هستند. این روش درمانی فعال، کوتاه مدت و هدف گراست.

رفتار درمانی شناختی به طور سیستماتیک بر تعادل بین فکر، احساس و رفتار تمرکز می کند.

1-فرایند درمانی (CBT):

☑️شناسایی افکار خودکار منفی: مراجع یاد می گیرد که افکار خود را در لحظه تشخیص دهد. این مرحله اغلب با استفاده از دفترچه ثبت وقایع انجام می شود که شامل ستون هایی برای موقعیت، احساس، شدت احساس، فکر و شواهد حمایتی و مخالف فکر است.

☑️به چالش کشیدن شناختی: این مرحله قلب CBT است. درمانگر با استفاده از تکنیک هایی مراجعه کننده را وادار می کند تا شواهد منطقی افکارش را بررسی کند.

☑️بازسازی و جایگزینی: پس از تحلیل شواهد، فکر جایگزین واقع بینانه تر و منطقی تری جایگزین می شود.   بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

2-کاربرد ویژه در مدیریت خشم:

 در مدیریت خشم، CBT به مراجع کمک می کند تا زمان  پاسخ دهی را افزایش دهد. با شناسایی افکار برانگیراننده (مانند "او عمداً این کار را کرد تا مرا عصبانی کند")، فرد فرصت پیدا می کند تا قبل از واکنش رفتاری آن فکر را تعدیل کند.

ب)مشاوره فردی و تخصصی: پرداختن به هیجانات و دلبستگی

 این رویکردها عمیق تر وارد تاریخچه فرد و نحوه تنظیم هیجانی او می شوند.

1-کار با هیجانات سرکوب کننده: درمان متمرکز بر هیجان بر این ایده استوار است که هیجانات، بهترین راهنمای ما برای نیازهایمان هستند. وقتی فرد یاد می گیرد هیجانات اصلی را تحمل و ابراز کند، نیاز به رفتارهای مخرب (مانند پرخاشگری یا انزوا) از بین می رود.

☑️فضای امن درمانی: روانشناس، فضایی بدون قضاوت فراهم می کند که در آن، مراجع می تواند ترس یا خشم انباشته شده را بدون ترس از طرد شدن یا تنبیه، بروز دهد.

☑️شناسایی و نامگذاری هیجان: کمک به مراجع برای تمایز بین خشم و رنج یا ترس زیرین. (به طور مثال: "این خشمی که حس می کنی، آیا ریشه در این دارد که احساس کردی دیده نشدی؟")

2-رویکردهای مبتنی بر دلبستگی: برای افرادی که سبک دلبستگی ناایمن دارند، درمان بر ترمیم زخم های ناشی از مراقبت های اولیه متمرکز است.

☑️بازسازی تجربیات: درمانگر با ارائه یک "دلبستگی ایمن جایگزین"، به مراجع کمک می کند تا احساس کند به طور مستمر در رابطه دیده شده و مورد توجه قرار گرفته است. این امر به تدریج پارادایم های ناایمن (مانند: "من باید همیشه قوی باشم، چون کسی حواسش به من نیست") را تضعیف می کند.  بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

3-مداخلات درمانی در بحران های حاد: در شرایطی که خطر جدی وجود دارد، درمان بالافاصله از مرحله ریشه یابی به مرحله ایمنی فوری منتقل می شود:

☑️سیستم حمایت: شناسایی افراد قابل اعتماد (خانواده، دوستان) که در مواقع اضطراری می توانند مداخله کنند.

☑️برنامه ریزی ایمنی: یک پروتکل گام به گام که فرد باید در زمان افکار خودکشی دنبال کند. این برنامه شامل مراحل زیر است:

✔️علائم هشداردهنده.  بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

✔️استراتژی های مقابله ای فردی (بدون کمک دیگران).

✔️تماس با افراد حمایتی (مرحله اجتماعی).

✔️تماس با متخصصان و اورژانس.  بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

3-مشاوره خانواده، ازدواج و زناشویی: تغییر سیستم نه افراد

درمان سیستمی، فرد را نه به عنوان یک واحد مجزا بلکه به عنوان بخشی از یک شبکه دینامیک در نظر می گیرد.  بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

الف) مشاوره پیش از ازدواج:  بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

هدف، پیشگیری از بحران های آتی با روشن کردن انتظارات است.

☑️نقشه برداری انتظارات: بحث شفاف درباره مسائل مالی، تربیت فرزند، نقش های جنسیتی و مدیریت تعارضات.  بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

☑️تست ارتباطی: استفاده از ابزارهایی برای سنجش سبک های ارتباطی فعلی زئجین و شناسایی شبیه به خانواده های اصلی (تداخل نسل ها)

ب) تکنیک حل تعارض زناشویی  بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

☑️مترجم خنثی: روانشناس به جای قضاوت، به هر طرف کمک می کند تا منظور واقعی پشت کلمات طرف مقابل را بفهمد.  بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

☑️گوش دادن بازتابی: آموزش به زوجین برای تکرار آنچه شنیده اید، قبل از پاسخ دادن. این تکنیک به طور چشمگیری حالت دفاعی را کاهش می دهد.

☑️تمرین پاسخ به هیجانات بنیادین: زوجین یاد می گیرند که در پاسخ به شکایت های سطحی (مثلاً درباره لباس یا ظرف شستن)، به جای ورود به جروبحث، به احساس زیرین (مثلاً ترس از عدم محبت یا احساس کنترل نشده بودن) پاسخ دهند. این پاسخ همدلانه، چرخه تعارض را شکسته و صمیمیت را افزایش می دهد.

 بهترین دکتر روانشناس در کرمان "دکتر منصوره امیرشاهی" تمام تلاش خود را به کار می بندد تا با استفاده از آخرین دستاوردهای علمی و تخصصی خود، به مراجعه کنندگانش در حل ریشه ای مشکلاتشان کمک کند.

همین حالا از طریق راه های ارتباطی برای گرفتن نوبت اقدام کنید.

 بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

 بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان

 

 بهترین دکتر روانشناس کرمان   بهترین دکتر روانشناس کرمان  بهترین دکتر روانشناس کرمان