لبنیات سنتی سنگسر ساری

لبنیات سنگسر شعبه ساری، دارای ۴ شعبه فعال از سال ۱۳۹۲ و دارای مجوز ماستبندی از مرکز بهداشت و همچنین مجوز   دامپزشکی را دارا است .

لبنیات سنگسر تولید و فروش خود را برگرفته؛ از بهترین شیر شمال کشور دامداری دشت ناز و همچنین ،تنها مجموعه دارای   مجوز دامپزشکی به کد (۹۵۱۰۴۰۲) که تنها دلیل سلامت و   کیفیت  در همین راستا بوده و مشتریان گرامی راضی ،و باعث   توسعه کسب و کار شده است .  ادامه مطلب

 ماست و دوغ؛ طراوت، سلامتی و طعم اصیل

 

🥣 خواص ماست

 ماست یکی از مغذی‌ترین فرآورده‌های لبنی است که می‌تواند   بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد.

 

✅ منبع خوب پروتئین برای حفظ و ساخت عضلات

✅ سرشار از کلسیم و فسفر برای کمک به سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها

✅ حاوی باکتری‌های مفید (در ماست‌های حاوی کشت زنده) که به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کنند

✅ تأمین‌کننده ویتامین‌های گروه B و سایر مواد مغذی ضروری

✅ مناسب برای وعده‌های غذایی و میان‌وعده

 

🥛 خواص دوغ

 دوغ، نوشیدنی سنتی و گوارایی است که علاوه بر رفع تشنگی،   می‌تواند همراه خوبی برای غذا باشد.

 

✅ کمک به تأمین آب و بخشی از الکترولیت‌های بدن

✅ منبع کلسیم و پروتئین

✅ در صورت تهیه از ماست حاوی کشت زنده، می‌تواند دارای باکتری‌های مفید برای سلامت روده باشد

✅ نوشیدنی سبک و خوش‌طعم، به‌ویژه در روزهای گرم سال

 

🌿 ماست و دوغ تازه و باکیفیت؛ انتخابی سالم و خوش‌طعم   برای سفره خانواده.

 

 توجه: اگر رژیم کم‌نمک دارید، بهتر است دوغ و لبنیات کم‌نمک   را انتخاب کنید.

 پنیر؛ منبعی مغذی برای یک صبحانه سالم

 

🧀 پنیر یکی از مواد غذایی ارزشمند و سرشار از مواد مغذی   است که می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشد.

 

✅ منبع خوب پروتئین باکیفیت برای حفظ و ساخت عضلات

✅ سرشار از کلسیم برای کمک به سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها

✅ حاوی فسفر و ویتامین B12 که در عملکرد طبیعی بدن نقش دارند

✅ تأمین‌کننده انرژی و ایجاد احساس سیری برای مدت طولانی‌تر

✅ دارای طعم دلپذیر و مناسب برای صبحانه، میان‌وعده و   انواع غذاها

 

🌿 پنیر تازه و باکیفیت، انتخابی خوش‌طعم و مغذی برای   سفره خانواده.

 

 

کره محلی (کره‌ای که از شیر یا خامه تازه تهیه می‌شود) در صورت تهیه و نگهداری بهداشتی، می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشد. مهم‌ترین خواص آن عبارت‌اند از:

حاوی چربی‌های مفید و منبع غنی انرژی است.

دارای ویتامین‌های محلول در چربی مانند ویتامین A، ویتامین D، ویتامین E و ویتامین K است که برای سلامت چشم، استخوان‌ها، پوست و سیستم ایمنی اهمیت دارند.

حاوی مقدار کمی اسیدهای چرب مفید مانند اسید لینولئیک مزدوج (CLA) است که در برخی مطالعات با فوایدی مانند حمایت از سلامت متابولیک مرتبط بوده، اما شواهد هنوز قطعی نیست.

به جذب بهتر ویتامین‌های محلول در چربی موجود در غذاها کمک می‌کند.

طعم و عطر طبیعی دارد و معمولاً نسبت به کره‌های صنعتی کمتر فرآوری شده است.

با این حال، کره محلی:

سرشار از چربی اشباع و کالری است، بنابراین مصرف زیاد آن می‌تواند باعث افزایش کلسترول LDL و خطر بیماری‌های قلبی در برخی افراد شود.

اگر از شیر غیرپاستوریزه و بدون رعایت اصول بهداشتی تهیه شده باشد، ممکن است خطر انتقال باکتری‌های مضر را به همراه داشته باشد.

به طور کلی، مصرف متعادل (مثلاً ۱ تا ۲ قاشق چای‌خوری در روز، بسته به نیاز انرژی و وضعیت سلامتی) برای بیشتر افراد سالم مناسب است. اگر کلسترول بالا، بیماری قلبی یا رژیم غذایی خاصی دارید، بهتر است میزان مصرف را با پزشک یا متخصص تغذیه هماهنگ کنید.

خواص شیره‌های طبیعی؛ انرژی ناب از دل طبیعت

 

🍇 شیره انگور

سرشار از آهن، پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌هاست. به افزایش انرژی، کاهش خستگی، کمک به خون‌سازی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.

 

🌴 شیره خرما

منبعی غنی از انرژی طبیعی، آهن، منیزیم و پتاسیم است. برای تقویت بدن، کمک به سلامت استخوان‌ها و تأمین انرژی روزانه گزینه‌ای عالی محسوب می‌شود.

 

🌿 شیره توت

حاوی آهن، کلسیم و ویتامین‌های مفید است. به خون‌سازی، تقویت عمومی بدن و حفظ سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند و شیرینی طبیعی و دلپذیری دارد.

 

🍈 شیره انجیر

سرشار از فیبر، کلسیم و پتاسیم است. می‌تواند به سلامت دستگاه گوارش، استحکام استخوان‌ها و تأمین انرژی کمک کند.

 

🥄 سه‌شیره (ترکیب شیره انگور، خرما و توت)

 ترکیبی مقوی و پرانرژی که با بهره‌گیری از خواص هر سه شیره،   گزینه‌ای مناسب برای تأمین انرژی، کمک به خون‌سازی و   تقویت عمومی بدن است.

 

🥄 چهارشیره (ترکیب شیره انگور، خرما، توت و انجیر)

 ترکیبی کامل از چهار شیره طبیعی با ارزش غذایی بالا که به   افزایش انرژی، کمک به خون‌سازی، تقویت بدن و تأمین   بخشی از مواد معدنی مورد نیاز کمک می‌کند.

 

🌱 طبیعی، بدون افزودنی و بدون شکر افزوده؛ انتخابی سالم   برای یک سبک زندگی سالم‌تر.

 زیتون؛ هدیه‌ای ارزشمند از طبیعت

🫒 زیتون یکی از مغذی‌ترین خوراکی‌های طبیعی است که   جایگاه ویژه‌ای در یک رژیم غذایی متعادل دارد.

✅ سرشار از چربی‌های غیراشباع مفید، به‌ویژه اسید اولئیک

✅ حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین E و پلی‌فنول‌ها که   به محافظت از سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو کمک می‌کنند

✅ می‌تواند در کنار یک رژیم غذایی سالم، به حفظ سلامت   قلب و عروق کمک کند

✅ منبعی از فیبر که به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند

✅ حاوی مواد معدنی ارزشمند مانند آهن و مس

🌿 زیتون تازه و باکیفیت، طعمی اصیل و انتخابی سالم برای   سفره های شما

شماره تماس

طراح صفحه: نصیبه حبیبی