باشگاه سلامت سبز

باشگاه سلامت سبز، استاندارهای جهانی در قلب منطقه22

آیا به دنبال مکانی هستید که در آن سلامت شما حرف اول را بزند

باشگاه سلامت سبز در شهرک راه آهن فراتر از یک سالن ورزشی معمولی، مرکزی برای تغییر سبک زندگی است. ما با ترکیب دانش تخصصی،تجهیزات پیشرفته خارجی و محیطی استاندارد، بهترین تجربه ورزشی را در باشگاه سلامت سبز، در شهرک گلستان منطقه22 فراهم کرده ایم.

باشگاه سلامت سبز با داشتن چندین سال سابقه تمام امکانات را برای تمام مشتری های خود فراهم کرده تا بتوانید بهترین و بیشترین استفاده و بهره مندی را داشته باشید.

زیبایی تناسب و سلامت

ما در بخش بانوان، محیطی امن، آرام و کاملا تخصصی را فراهم کرده ایم. در باشگاه سلامت سبز، بانوان میتوانند از ساعت 8صبح تا 6عصر از خدمات تخصصی و حرفه ای ما بهرمند شوند.

ترکیبی کراس فیت و بدنسازی (CrossFit & Bodybuilding)

این رشته ترکیبی از قدرت، سرعت و چابکی است که با تمرینات پرتحرک، چربی سوزی را به حداکثر و فرم بدنی را به بهترین شکل ممکن تغییر میدهد.

بدنسازی بانوان در شهرک گلستان تمرکز بر ایجاد انحناهای زیبا و تقویت عضلات با دستگاه های مدرن.

تمرینات TRX و فانکشنال تمریناتی که با وزن بدن و طناب، تعادل و قدرت مرکز بدن (Core) شما را بهبود می بخشد.

ایروبیک، رقص و کاردیو برای کسانی که به دنبال شادابی، کاهش استرس و افزایش استقامت قلبی-عروقی هستند

مربیان تخصصی 

تمامی مربیان ما دارای مدارک علمی بالا و حتی مقطع دکترا در رشته علوم ورزشی هستند تا تمرینات شما کاملا علمی و بدون آسیب باشد. 

انواع کلاس ها طبق نیاز شما

ما خدمات را در سه سطح ارائه میدهیم. کلاس های عمومی برای صرفه جویی در هزینه کلاس هلی نیمه خصوصی (تعداد محدود) کلاس های خصوصی (Personal Training) که کاملا متناسب با هدف و زمان شما طراحی میشود.

قدرت و آمادگی جسمانی

در باشگاه سلامت سبز فضایی حرفه ای و پر انرژی برای آقایان فراهم کرده ایم تا با تمرکز بر سلامت، تناسب اندام و سبک زندگی بهتر، قدمی جدی برای خودشان بردارند.

اینجا فقط تمرین نمی کنید، قوی تر میشوید، انرژی بیشتری پیدا میکنید و با انگیزه به سمت اهدافتان حرکت کنید.

محیطی مجهز، صمیمی و حرفه ای در کنار مربیان متخصص، به شما کمک میکند مسیر تناسب اندام و سلامتی را با برنامه ای اصولی و تناسب با هدف خودتان کنید

آقایان میتوانند از ساعت 6عصر تا 11شب در محیط حرفه ای و تخصصی ما تمرین کنند

بدنسازی تخصصی و آمادگی جسمانی، استفاده از بهترین برندهای جهانی دستگاه ها برای عضله سازی و افزایش قدرت.

هوازی و کاردیو (Cardio)، تمرکز بر بهبود سیستم تنفسی، چربی سوزی و آمادگی جسمانی سطح بالا

آموزش علمی، حضور مربیان دارای دکترا و مدارک تخصصی ورزشی جهت طراحی برنامه های تمرینی دقیق.

انعطاف در آموزش، امکان انتخاب بین کلاس های عمومی، نیمه خصوصی یا خصوصی متناسب با بودجه و هدف شما.

در طول مسیر تنها نیستید. مربیان مجموعه با بررسی روند پیشرفت و ایجاد تغییرات لازم در برنامه تمرینی، به شما کمک میکنند تا تمرینیات را اصولی تر و با انگیزه بیشتر ادامه دهید.

1) تجهیزات درجه یک، استفاده از بهترین دستگاه های خارجی برند برای نتیجه گیری سریع تر.

2) دانش علمی، تمرین با مربیانی که از نظر علمی در بالاترین حد هستند.

3) محیط استاندارد، سیستم تهویه عالی(سرمایش و گرمایش بی نظیر) و فضای پارک بسیار عالی و بدون معطلی.

4) قیمت گذاری هوشمندانه، ارائه قیمت های بسیار مناسب و رقابتی در منطقه متناسب با تمامی اقشار جامعه.

5) آدرس دسترسی آسان، در شهرک راه آهن، قائم ششم، دقیقا جنب پارک سنبل.

در با شگاه سلامت سبز، هدف فقط تمرین نیست؛ بلکه تلاش میکنیم هر جلسه تمرینی شما را یک قدم به هدفتان نزدیک تر کند.

از بهبود آمادگی جسمانی و افزایش توانایی های حرکتی گرفته تا رسیدن به تناسب اندام و ایجاد یک سبک زندگی سالم تر،

برنامه ها با رویکردی هدفمند وقابل پیگیری طراحی میشوند.