عرضه کننده مکمل های اورجینال ورزشی بازار تهران

سلام من علیرضا رنجبر هستم  وارد کننده مکمل های ورزشی برند دنیا. تمرکز اصلی ما بر ارائه مکمل های ورزشی اوریجینال مطابق با علم بدن سازی  و تناسب اندام است. به همین جهت بهترین و معتبر ترین سایت   فروشگاهی مکمل های اوریجینال خود را   با نام فروشگاه حامد راه اندازی کرده ایم. در این سایت لیست مکمل های ورزشی همراه با قیمت و مشخصات قرار داده شده اند. شما عزیزان می تواید به صورت آنلاین محصولات را خریداری کنید. همه محصولات فروخته شده در صورت باز نشدن پلمپ ضمانت مرجوعی دارند.

شماره تماس: 09123939319

مکمل های ورزشی محصولات بسیار متنوعی هستند که ورزشکاران و افراد فعال برای بهبود عملکرد،ریکاوری ، یا رسیدن به اهداف تناسب اندام مثل عضله سازی یا کاهش وزن از آن ها استفاده می کنند.به طور کلی مکمل های غذایی به منظور افزایش قدرت، توان انفجاری ، استقامت عضلانی،تامین اسید های آمینه ضروری برای ترمیم و ساخت بافت عضلانی پس از تمرین، افزایش تمرکز، انرژی و خون رسانی به عضلات در طول تمرین استفاده می شود. همچنین این ترکیبات تامین کالری و درشت مغذی های بالا را برای افرادی که نیاز به افزایش وزن دارند فراهم می کند.مکمل های ورزشی ویتامین های مورد نیاز را برای کمبودهای ناشی از رژیم غذایی و تمرینات شدید را فراهم می کند.

 

پروتئین وی

یکی از محبوب ترین منابع پروتئینی برای ورزشکاران و افرادی است که به دنبال افزایش توده عضلانی یا تامین نیاز پروتئین خود هستند. شیر حاوی دو پروتئین وی و کازئین است. در تولید پنیر از شیر تر کیبی از پروتئین ها از پروتئین وی جدا می شوند. این پروتئین از اسید های آمینه ضروری برای بدن است. 

 

 

مزایای پروتئین وی

 

برای کمک به رشد و تقویت عضلات

بهترین ماده برای افزایش حجم و قدرت عضلات است. و می تواند هورمون های آنا بولیک همچون انسولین که مسئول رشد عضلات هستند را بهبود ببخشد و سریع  آزاد کند. 

کمک به ریکاوری بدن بعد از تمرینات ورزشی

 

مصرف پروتئین های با کیفیتی همچون پروتئین وی قبل و بعد از ورزش تاثیر بسیار خوبی بر سنتز پروتئین عضلات دارند و می تواند ریکاوری بهتری را برای افراد بعد از تمرین به ارمغان آورد. 

کاهش کلسترول در بدن 

پروتئین وی می تواند سطح کلسترول بد خون را کاهش دهد. 

کمک به تنظیم فشار خون

پودرهای تشکیل شده از پروتئین وی به کاهش  فشار خون افراد کمک میکند. 

کمک به بهبود دیابت نوع دوم

مطالعات نشان داده است که پروتئین وی می تواند در کاهش قند خون موثر باشد. در مقایسه با سایر منابع پروتئینی مانند سفیده تخم مرغ و ماهی این پروتئین مزایای بیشتری دارد و در بهبود شرایط بیماران دیابتی نقش دارد. 

نقش در کاهش التهابات

 

پروتئین وی نقش مهمی در کاهش التهابات بدن دارد. مطالعات نشان داده است که استفاده از مکمل هایی که پروتئین وی دارند نشانگر های  التهابات مانندCRPرا کاهش می دهد. 

پروتئین بیف(گوشت) 

 

پروتئین بیف سطوح اسید آمینه بیشتری نسبت به سایر منابع پروتئینی مورد استفاده در آب پنیر،سویا،شیر و تخم مرغ دارد. 

 

 

پروتئین کازئین

یکی از اصلی ترین پروتئین ها ی موجود در شیر گاو است. کازئین حدود 80درصد پروتئین شیر را تشکیل می دهد. پروتئین  در مقایسه با پروتئین وی یک پروتئین دیررهضم است. که  بین وعده های غذایی و هنگام خواب زمانی که نیاز به تحویل پایدار آمینو اسید نیاز  است عمل می کند. مهمترین  فعالیت ریکاوری و  عضله سازی هنگام خواب اتفاق می افتد. کاز ئین یک پروتئین دیر هضم است که کند تر تجزیه می شود و اسید آمینه ها را طی چند ساعت تحویل می دهد. 

 

پروتئین گیاهی 

نوعی پروتئین است که از گیاهان استخراج  می شود. و برای تغذیه سالم،  گیاهخواری یا کاهش مصرف گوشت پر اهمیت  است.  

 

 

نقش پروتئین گیاهی 

به تامین پروتئین مورد نیاز روزانه کمک می کند. 

از رشد و ریکاوری عضلات محافظت می کند. 

از سیستم ایمنی سالم پشتیبانی می کند. 

به تلاش برای کاهش وزن و حفظ وزن سالم بدن کمک می کند. 

پروتئین اوتس

به عنوان جو دوسر شناخته می شود.  به ورزشکاران کمک می کند تا عملکرد بهتری بعد از تمرینات ورزشی داشته باشند. این پروتئین غنی ترین منبع پروتئین شناخته می شود. این پروتئین منبع عالی ویتامین ها، مواد معدنی،  فیبر و آنتی اکسیدان نیز هست.

 

 

مزایای مصرف پروتئین اوتس

 بسیار مغذی است

منبع متعادلی از فیبر،  پروتئین با کیفیت  بال،  ویتامین و مواد معدنی است.

سرشار از خاصیت انتی اکسیدان  است و جلوی بیماری های مزمن را می گیرد. 

به کاهش کلسترول بد خون کمک می کند محتوای بالای فیبر آن به مهار باجذب اسیدهای صفراوی و کاهس کلسترول کمک میکند. 

به سلامت قلب و روده ها کمک میکند.

زمانی که سطح کلسترول بد خون کاهش می یابد سلامت قلب افزایش  می یابد. 

سرشار از پروتئین است.

این پروتئین به ترمینم و بازسازی عضلات کمک می کند و در عین حال ریکاوری را بهبود می بخشد. 

یک وعده غذایی سیر کننده  و مغذی است. بتاگلوکان موجود در جو دوسر باعث می شود مدت زمان بیشتری احساس سیری داشته باشید و روند کاهش وزنتان را مدیریت کند. 

به بهبود یبوست کمک می کند.

محتوای فیبر موجود در جو دوسر باعث می شود آب بیشتری در مدفوع باقی بماند و خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد. 

از مزایای دیگر جو دوسر می توان به کاهش سطح قند خون، کمک به رشد عضلات، کمک به استقامت بدن و افزایس توده عضلانی اشاره کرد.

 

کراتین

یکی از مکمل های پر کاربرد برای افزایش قدرت،عملکردورزشی و حجم عضلانی است. کراتین اسید آمینه نیست و محصول تجزیه اسید آمینه ها ی آرژینین، گلیسین و متیونین است. 

 

کراتین مونو هیدرات

موثر ترین نوع کراتین است که با افزایش ذخایر فسفو کراتین در عضلات انرژی ATPرا در تمرینات ورزشی بالا میبرد. این مکمل ترکیبی از سه اسید آمینه آرژینین، گلیسین و متیونین است. 

 

 

فواید کراتین مونوهیدرات برای بدنسازی

افزایش قدرت عضلانی

با افزایش ذخایر فسفو کراتین در عضلات تولید انرژی،  سریع تر انجام می شود. 

افزایش حجم عضلانی 

از دو طریق به افزایش حجم عضلانی  کمک می کند.

1.تحریک عضلانی بیشتر که توان تمرینی را افزایش  می دهد. 

2.از طریق افزایش آب سلولی منجر به افزایش حجم عصلانی می شود. 

بهبود استقامت در تمرینات پر شدت

کراتین مونوهیدرات با افزایش تولید ATP عملکرد ورزشی را بهبود می بخشد.

 

آمینو اسید

آمینو اسید ها نقش مهم و حیاتی در ساخت و ترمیم عضلات دارند و مکمل های خوبی برای اهداف ورزشی هستند. این ترکیبات از تحلیل عضلات حین تمرین،تسریع ریکاوری  مفید هستند و همچنین  اسید های آمینه های ضروری حین تمرین ورزشی را فراهم می کند.

 

انواع  اسید های آمینه مکمل بدنسازی

اسید های آمینه ضروری

اینها اسید های آمینه ای هستند که بدن انسان قادر به سنتز آن ها نیست و حتما باید از طریق رژیم غذایی یا مکمل ها دریافت شوند.  مکمل ها شامل این  9   اسید آمینه هستند. 

 

 

اسید های آمینه شاخه دار

به دلیل شاخه هایشان توسط عضلات مصرف می شوند و  نقش  ویژه ای  در  سنتز پروتئین های عضلانی دارند. سه نوع از این اسید آمینه ها عبارتند از: 

لوسین

مهمترین اسید آمینه که به عنوان ماشه اصلی برای شروع فرآیند ساخت عضله عمل می کند

ایزولوسین

در تولید انرژی در طول ورزش اهمیت دارد. 

 

والین 

 به رقابت با تریپتوفان برای ورود به مغز کمک می کند و ممکن است خستگی را کاهش دهد.

 

اسید های آمینه ضروری و نیمه ضروری

 

برخی ازاین اسید آمینه ها نیز در مکمل ها بسیار پر کاربرد هستند. 

گلوتامین

رایج ترین اسید آمینه در بدن است.  پس از تمرینات سنگین میزان آن کاهش می یابد. 

به ریکاوری سیستم ایمنی و سلامت روده کمک میکند. بعد از تمرین یا قبل از خواب باید مصرف شوند. این مکمل به جلوگیری از مشکلات مربوط به ورزش های سنگین و رسیدن به ریکاوری سریع کمک می کند. گلوتامین فراوان ترین و ضروری ترین اسید آمینه در بدن است.  زمان انجام  تمرینات شدید سطح گلوتامین بدن کاهش می یابد که می تواند سنتز پروتئین عضلانی را کاهش دهد و منجر به تجزیه عضلات شود. بنابراین با مصرف ال گلوتامین اطمینان حاصل کنید که بدنتان گلوتامین کافی برای حفظ تعادل مثبت پروتئین برای کاهش درد عضلانی و جلو گیری از تخریب توده عضلانی  را دارد. 

مزایای کلیدی پودر ال گلوتامین

اثرات ضد کاتابولیک ارائه می دهد و از عملکرد عضلات پشتیبانی میکند. 

هیدراتاسیون عضلانی را بهبود می بخشدبا اجازه دادن به عضلات برای فشار طولانی تز و همچنین ریکاوری سریع پشتیبانی می کند. 

 

آرژنین

پیش ساز نیتریک اکساید که باعث گشاد شدن عروق خونی می شود. اغلب در مکمل های قبل از تمرین یافت می شوند. یک اسیدآمینه ضروری است که بدن در عضله سازی و ساخت سلول های بدن استفاده  می کند. این ماده پیش ساز اسید نیتریک است که باعث انبساط عروق خونی شده و قلب و ماهیچه ها اکسیژن بیشتری دربافت دریافت می کنند.

از این طریق توانایی خود را برای ورزش های طولانی افزایش دهید. این ماده  یک محرک برای عضله سازی و قوی تر شدن در ورزشکاران است. به سوزاندن چربی های ذخیره شده در کبد کمک کرده و با تبدیل چربی به انرژی ورزش را موثر ترکرده  و باعث کاهش تجمع چربی در بدن می شود. عملکرد سیستم ایمنی را تحریک میکند تا کار آمدتر کار کند. ال آرژنین در حذف آمونیاک از بدن و تولید کراتین نقش دارد. 

مزایای استفاده از ال آرژنین 

یک محرک هورمون رشد است.

برای عضله سازی بیشتر و قوی تر شدن ورزشکاران موثر است. 

به سوزاندن چربی های ذخیره شده در کبد کمک میکند. 

با تبدیل چربی به انرژی ورزش راموثر تر میکند. 

باعث کاهش تجمع چربی در بدن می شود. 

 

سیترولین مالات

اگر چه سیترولین یک اسید آمینه است. ولی اغلب به صورت سیترولین مالات در مکمل ها یافت می شود. 

بهبود قابل توجهی در تولید نیتریک اکساید و کاهش خستگی نشان داده شده است. و اغلب موثر تر از آرژنین تشخیص داده شده اند. 

 

HMB

حاوی بتاهیدروکسی بتا متیل بوتیرات که به عنوان ماده طبیعی محصول متابولیسم لوسین است. بسیار مناسب برای افرادی است که ورزش های استقامتی انجام می دهند. یک ماده شیمیایی است که زمانی که بدن لوسین را تجزیه میکند، ایجاد می شود.  لوسین یکی از بلوک های سازنده پروتئین است. به مقدار کم در گریپ فروت، یونجه و گربه ماهی یافت می شود. همچنین به طور طبیعی در بدن ساخته می شود. اچ ام بی نمک کلسیم مونوهیدراته است که با اچ ام بی ترکیب شده است.  

 

چربی سوز

این مکمل ها به افزایش متابولیسم، تامین انرژی حین تمرین و اکسیداسیون چربی کمک می کند. این ترکیبات به کاهش وزن سریع،افزایش انرژی و تمرکز حین رژیم و افزایش تعریق و متابولیسم کمک می کند. این مکمل ها بر پایه کافئین و یا بدون محرک و گرمازاهستند.

 

کارنیتین 

دو فرم ال کار نینین عبارتند از: 

ال کارنیتین

این شکل فعال بیولوژیکی است که  در بدن انسان یافت می شود و وظیفه انتقال چربی را به عهده دارد.  

 

 

 

استیل ال کارنیتین

 این فرم محلول در چربی است و به راحتی می تواند از سد خونی مغزی عبور کند. علاوه بر نقش انرژی زایی به عنوان آنتی اکسیدان عمل کرده و در سلامت مغز و عملکرد شناختی کاربرد دارد. 

کاربرد مکمل های ال کارنیتین 

اگرچه بدن انسان به طور معمول ال کارنیتین تولید نمی کند مکمل های آن معمولا به دلایل زیر مصرف می شوند. 

کاهش وزن وچربی سازی 

با بهبود انتقال  اسیدهای چرب به میتوکندری  نظر بر این است که مصرف مکمل به افزایش اکسیداسیون چربی ها کمک می کند. به ویژه در افرادی که کمبود دارند یا در حال ورزش شدید هستند. 

بهبود عملکرد ورزشی

ممکن است به کاهش خستگی و بهبود ریکاوری کمک کند. 

کمک به عضله سازی در ورزشکاران

علاوه بر کاهش وزن در ورزشکاران برای عضله سازی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. 

ایمنی

 ال کارنیتین به فرم مایع آن یک مکمل ایمنی محسوب میشود. 

 

 

قرص کافئین 

ورزشکاران این مکمل را قبل از تمرین مصرف می کنند. 

 

 

کاربرد قرص کافئین 

افزایش استقامت: توانایی انجام تمرینات طواانی تر با شدت بالاتر را فراهم می کند. 

بهبود قدرت و توان: این مکمل می تواند به افزایش قدرت عضلانی کمک می کند. 

چربی سوزی: کافئین متابولیسم را کمی افزایش داده و به عنوان یک ماده ترموژنیک (تولید گرما) عمل می کند و به اکسیداسیون چربی ها کمک میکند. 

کاهش درد عضلانی: مصرف این مکمل آستانه درد در تمرین های سنگین ورزشی را از بین می برد. 

مولتی ویتامین بدنسازی

مکمل هایی هستند که برای تامین نیاز افرادی طراحی  شده که به طور منظم  ورزش های سنگین و مقامتی مانند وزنه برداری و بدنسازی را انجام می دهند.  بسیاری از مولتی ویتامین های بدنی علاوه بر ویتامین ها و مواد معدنی استانداردحاوی ترکیبات دیگری هستند تا به طور مستقیم بر ورزش تاثیر بگذارند. 

 

 

این ترکیبات می تواند شامل موارد زیر باشد:

آنتی اکسیدان های قوی مانند آلفا لیدوئیک اسید،  لیکوپن برلی مقابله با استرس اکسیداتیو ناشی از تمرینات سنگین

اسید آمینه ها ی خاص مانند BCCAیا گلوتامین

عصاره گیاهیبرای افزایش سطح انرژی یا بهبود گردش خو 

مکمل فیبر

نقش مهمی در بهبود عملکرد ورزشی  و سلامت گوارشی دارند. مکمل  فیبر  به   منظور بهبود سلامت دستگاه گوارش،  کنترل اشتها، کمک به کاهش وزن و   ارتقای  فعالیت متابولیک بدن طراحی  شده است. فیبر به حفظ تعادل   الکترولیت ها   در    فر آیند هیدراتاسیون کمک می کند. حفظ تعادل معدنی در بدن نقش مهمی در  جلوگیری   از خستگی،  افت انرژی و اختلالات متابولیکی ایفا میکند. 

 

مزایای استفاده از مکمل فیبر

کنترل اشتها و کاهش وزن

فیبر با ایجاد سیری طولانی مدت از پرخوری جلوگیری کرده و به مدیریت کالری کمک میکند. 

بهبود سلامت دستگاه گوارش

فیبر عملکرد مناسب روده ها را تضمین کرده و به پیشگیری از یبوست مزمن کمک میکند.  ابن مکمل محیط مناسب برای دستگاه گوارش فراهم کرده و باعث می شود فر آیند هضم غذا  روانتر و کاملتر شود.

تقویت سیستم ایمنی بدن

بخش قابل توجهی از سیستم ایمنی به فعالیت روده ها مربوط می شود.  با تقویت میکرو بیوم روده به سلامت روده ها کمک می کند. باکتری مفید روده نقش مهمی در دفاع بدن در برابر عوامل خارجی دارد و تعادل آن مقاومت بدن را افزایش می دهد. 

تنظیم قند خون و سلامت متابولیک

یکی دیگر از فواید این مکمل کمک به کنترل قند خون است. فیبر باعث کند شدن جذب قند در گردش خون می شود و از نوسانات شدید قند خون جلوگیری میکند. 

کمک به دفع سموم از بدن

فیبر موجود در این محصول به اتصال به سموم و فلزات سنگین در دستگاه گوارش کمک کرده و دفع آن ها را از بدن تسهیل می کند.  

مکمل پودر  مس

این مکمل ها برای افزایش حجم عضلات، افزایش وزن و تقویت رشد عضلات استفاده می شود. این مکمل ها وظیفه تولید کالری و پروتیین اضافی برای رورزشکارانی است که به سختی وزن اضافه می کنند. این مکمل ها حاوی کربوهیدرات،  پروتئین،  چربی و ویتامین ها هستند. استفاده از این مکمل را ه حل مناسب برای افرادی است که به سختی وزن اضافه می کنند. 

این ترکیب با فرمول کاهش یافته   توانایی افزایش حجم عضله بدون انباشت چربی اضافه را دارد.  این مکمل استراتژیک برای افرادی است که به دنبال افزایش خالص حجم عضله هستند. 

این رویکرد به شما کمک می کند تا بدون افزایش قند خون حجم عضلات را افزایش دهید.  هر وعده پودر مس حاوی بیش از 800کیلوکالری انرژی است که یک منبع قابل توجه انرژی برای کسانی است که می خواهند حجم عضلات خود را افزایش دهند. علاوه بر این  این فرمول حاوی 49گرم پروتئین در هر وعده  است که علاوه بر ایجاد عضلات به ترمیم فیبرهای عضلانی بعد از فعالیت های سنگین کمک میکند. 

 

 

CLAیا اسید لینولئیک مزدوج

این ترکیب در گوشت و لبنیات حیواناتی که با علف تغذیه شده اند وجود دارد.  مکمل ها معمولا از روغن گل رنگ یا گل گاو زبان استخراج می شود.   مکمل CLAموجب

اثر بخشی سریع و هدفمند آن در متابولیسم چربی می شود. این مکمل فاقد هر گونه ماده افزودنی مضر، رنگ مصنوعی یا مواد حساسیت زا  می باشد.

 

مزایای آنابولیک سی ال ای 1000

کمک به کاهش چربی بدن 

یکی از بارزترین ویژگی های سی ال ای افزایش چربی سوزی از طریق ارتقا سطح متابولیسم پایه است. این موضوع به بدن کمک می کند تا به جای ذخیره چربی آن را به عنوان انرژی مصرف کند. 

حفظ توده عضلانی 

سی ال ای بر خلاف سایر مکمل های کاهش وزن از تجزیه عضلات جلوگیری کرده و در واقع در ساخت عضلات شرکت می کند. به همین دلیل ورزشکاران در دوره کاهش وزن از این مکمل برای حفظ قدرت و عملکرد استفاده می کنند. 

بهبود ترکیب بدن 

با کاهش عضلانی و حجم عضلانی خشک فرد به بدن مناسب تر با ظاهر ورزشی تر دست می یابد. 

فاقد محرک مناسب برتی استفاده شبانه

از آن جاکه سی ال ای فاقد کافئین و مواد محرک است می توان آن را در هر ساعتی از روز مصرف کرد. حتی قبل از خواب بدون ایجاد خواب آلودگی و اضطراب

پشتیبانی از سلامت قلب

CLAممگن است به کاهش سطحLDL-(کلسترول بد) و حفظسلامت قلب و عروق کمک می کند. 

تقویت سیستم ایمنی

CLAباعث افزایش عملکرد ایمنی بدن شده و مقاومت بدن در برابر بیماری ها را بهبود می بخشد. 

کاهش خستگی عضلانی

مصرف منظم  CLAممکن است در بهبود تحمل بدن و کاهش خستگی عضلانی موثر باشد. به ویژه برای ورزشکارانی که ورزش سنگین انجام می دهند. 

مکمل پمپ

برای ورزشکار ان پیشرفته، سنگین،  طولانی و با سطح بالا طراحی شده است. با فرمولاسیون چند لایه شامل پمپ عضلانی، انرژی انفجاری، تمرکز ذهنی بالا و آبرسانی پیشرفته  عضلات یک تجربه تمرینی متفاوت و سطح بالا را ارائه می دهد.

 

 

 مصرف منظم و اصولی این مکمل نتایج زیر را به همراه دارد:

افزایش پمپ عضلانی سریع و ماندگار

افزایش انرژی انفجاری قبل و حین تمرین

تمرکز ذهنی بالا و حدف حواس پرتی

بهبود استقامت  و توان عصلانی

آبرسانی موثر به عضلات و جلوگیری از کرامپ

مناسب برای تمرینات قدرتی و حجمی سنگین

گینر

 این مکمل علاوه بر کالری اضافه حداقل پروتئین مورد نیاز برای رشد عضلات را فراهم می کند. گینر یک مکمل پر کالری است که بیشتر برای افزایش وزن،  حجم عضلات و جبران کالری روزانه بدن استفاده می شود. معمولا افرادی که متابولیسم بالایی دارند و به سختی وزن اضافه می کنند از این مکمل استفاده می کنند. 

 

 

کاربرد گینر

تامین کالری مورد نیاز برای رشد

بدن برای افزایش    وزن    و عضله ساز ی  به کالری مازاد نیاز دارد. گینر   با ترکیب کربوهیدرات، پروتئین و  چربی سالم  و   ویتامین ها  این کمبود را جبران میکند. 

تسریع در ریکاوری عضلات 

پس از تمرینات سنگین عضلات  به مواد مغذی سریع الجذب نیاز دارند. گینر حاوی پروتئین ها و کربوهیدرات های پیچیده هستند. باعث بازسازی انرژی و کمک به ترمیم فیلر عصلات می شود.

جلوگیری از تحلیل عضلات

 

اگر کالری دریافتی کمتر از نیاز بدن باشد بدن برای تامین انرژی از عضله استفاده میکند. استفاده مناسب از گینر بعد از تمرین جلوی این اتفاق را می گیرد .

بهبود عملکرد عمومی بدن

برخی گینر ها حاوی کراتین،  BCAAو ویتامین های گروه Bهستند که انرژی،  تمرکز و عملکرد ورزشی را بهبود می بخشد.